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DIE HAUT SAGT DANKE
Der Winter, zu viel Heizungsluft und die ständige Handdesinfektion hat Spuren hinterlassen. Zudem stehen kosmetische Anwendungen seit geraumer Zeit nur begrenzt oder gar nicht zur Verfügung. Viel Pflege ist angesagt, aber worauf genau sollte ich beim Wellness-Programm zu Hause achten? Die Beauty-Experten aus dem Aspria Hannover haben einige Tipps für Sie zusammengestellt:
Abschminken
Nachts erholt sich die Haut, die Zellproduktion läuft auf Hochtouren. Tragen Sie noch Makeup, kann die Haut nicht atmen. Die verminderte Sauerstoffaufnahme stört die Regeneration der Haut, Bakterien und Unreinheiten können sich leichter vermehren. Auch Wimperntusche sollten unbedingt entfernt werden, die Wimpern werden sonst spröde und brüchig.
Unterlack verwenden
Auch wenn es schnell gehen soll – verwenden Sie beim Nägel lackieren immer einen Unterlack. Der Nagel wird so vor Verfärbungen geschützt und Unebenheiten und Rillen aufgefüllt, was das Auftragen des Nagellacks leichter macht. Der Nagel wird durch den Unterlack versiegelt, Farbpigmente können nicht eindringen und den Nagel schädigen.
Hände pflegen
Eisige Temperaturen, trockene Heizungsluft und häufiges Händewaschen machen die Hände trocken, rau und rissig. Halten Sie immer eine feuchtigkeitsspendende Handcreme in greifbarer Nähe und achten Sie auf hochwertige Inhaltsstoffe wie z. B. ätherische Öle und Sheabutter, die regenerieren und vorzeitiger Hautalterung vorbeugen.
Viel trinken
Jeder weiß, dass es gesund ist, viel Wasser zu trinken. Aber warum ist es wichtig für die Haut? Der Wasserzufuhr reguliert die Körpertemperatur und neutralisiert auch die durch Nahrung aufgenommenen Säuren im Körper. Trinken Sie zu wenig, ist Ihr Körper gezwungen, der Haut Mineralstoffe zu entziehen. Das Ergebnis: Trockene, gar schuppige Haut und einen fahlen Teint ohne Leuchtkraft und Energie.
Regelmäßig peelen
Jeder will weiche, gepflegte und zarte Haut am ganzen Körper. Die Devise lautet: Verwenden Sie ein regelmäßiges Körper-Peeling, am besten einmal pro Woche. Das Peeling befreit die oberste Hautschicht von überschüssigem Fett, Schmutz und abgestorbenen Hautschüppchen, die Durchblutung und Neuproduktion der Zellen werden angeregt. Verwenden Sie anschließend eine reichhaltige Pflege, die Poren sind durch das Peeling leicht geöffnet und nehmen diese ideal auf.
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