Das neue Jahr ist angebrochen, und mit ihm kommen die berühmten Neujahrsvorsätze. Viele Menschen setzen sich zum Jahresbeginn Ziele für ihre Gesundheit und Fitness. Dabei ist die richtige Planung und Unterstützung essentiell, damit die Wünsche zur Realität werden. Raphael Schütte, Inhaber von den hannoverschen Mrs.Sporty Clubs in Kleefeld und der List und Dozent an der Deutschen Sportakademie, rät folgendes: „Wenn du deine Neujahrsvorsätze wirklich erreichen willst, dann frage dich: was möchte ich genau erreichen und warum ist mir das persönlich wichtig?“
Das Mrs.Sporty Trainingskonzept für eine Steigerung der eigenen Lebensqualität
Bei Mrs.Sporty steht die Gesundheit der Mitglieder, sowie die Verbesserung der Lebensqualität im Fokus. Das Training kann als individuelles Training, mit Fokus auf die persönlichen Ziele, und als innovatives Gruppentraining mit Pulssensor und 2-Trainer*innen Prinzip durchgeführt werden. Auch ein Outdoor Training ist Teil des Konzeptes. Ergänzend kann darüber hinaus online von zu Hause oder aus dem Urlaub weitertrainiert werden, um so aus Wünschen Realität zu werden zu lassen.
Darüber hinaus bietet Mrs.Sporty ein Ernährungscoaching zur schnelleren Zielerreichung, eine Lymphmassage mit den Normatec® Recovery Boots zur Erholung und das MyPelvi Magnetfeldtraining für einen starken Beckenboden und straffe Oberschenkel und Po an.
MyPelvi – die Lösung für einen starken Beckenboden
80-90 % der Frauen leiden im Laufe des Lebens unter Problemen mit dem Beckenboden. Symptome eines schwachen Beckenbodens können folgende sein: Harnverlust, häufiger Harndrang, Schmerzen im unteren Rücken, Sensibilitätsverlust und Libidoprobleme. Auch eine Schwangerschaft ist eine immense Belastung für den Beckenboden.
Durch das innovative Magnetfeldtraining mit dem PelviPower® hat sich Mrs.Sporty, die erste Adresse für Frauenfitness in Europa, unter dem Namen MyPelvi, darauf spezialisiert Frauen endlich eine effektive Lösung gegen einen schwachen Beckenboden zu bieten. Während der 25-minütigen Session kontrahiert die Beckenbodenmuskulatur bis zu 25.000 Mal und auch die Kommunikation der Muskulatur mit dem Gehirn wird verbessert. Das mögliche Ergebnis: Keine Inkontinenz, keine Rückenschmerzen oder häufigen Harndrang mehr, dafür mehr Lebensqualität und Freude. Erste Vorteile des mypelvi-Trainings sind häufig bereits nach der ersten Behandlung spürbar.
Was sind deine Neujahrsvorsätze?
Wenn Sie also Ihre Neujahrsvorsätze für ein gesünderes Jahr in die Tat umsetzen möchten, dann ist Mrs.Sporty die perfekte Wahl. Nehmen Sie gesund ab, straffen Sie Bauch, Beine, Po, werden Sie Rückenschmerzen los oder stärken Sie Ihren Beckenboden und verbessern Sie Ihre Lebensqualität mit dem bewährten, 20-jährigen-Konzept. Starten Sie das neue Jahr mit einem gesunden und starken Körper.
Mrs.Sporty Club Hannover-Kleefeld
Kirchröder Str. 76
30625 Hannover
Tel.: 0511/37098861
www.mrssporty.de/club/hannover-kleefeld
Mrs.Sporty Club Hannover-List
Voßstraße 22
30161 Hannover
Tel.: 0511/4757464
www.mrssporty.de/club/hannover-list
MyPelvi Hannover-List
Voßstraße 22
30161 Hannover
Tel.: 0511/4757464
